8月31日は「I Love Youの日（アイラブユーの日）」。さりげなく、「愛してる」の言葉を伝えよう！

日本では馴染みはないですが、英語圏では、「831」＝“I Love You”として広く知られ、「831」が楽曲のタイトルにもなっているほど。

その意味は、【8つの文字（アルファベット）】と【3つの単語】、【1つの意味】を示しています（8 letters、3 words、1 meaning）。余談ですが、「143」（I＝1文字、Love＝4文字、You＝3文字）も“I Love You”という意味で使われる数字なのだそう。

言葉の力というのは、内面を変えてしまうほどの絶大な効果があります。

例えば、マイナスの言葉をかけ続けると、そのような姿になってしまうとも言われていますし、逆に、ポジティブな愛の言葉は、生き生きと美しく変わっていく手助けになる効果も期待できると言います。

また、女性がパートナーに「愛してる」と伝える時、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が促進されるという、女性によっては嬉しい効果も。ドキドキと幸福感はアドレナリンやドーパミンを分泌させ、空腹を感じにくくしてくれるとも言われているので、もしかしたらダイエットのサポートも期待できるかもしれません。

夫婦円満な女性が生き生きと艶めいて見えるのには、こうした理由があるのかもしれないですね。

素敵な効果しかない愛の言葉。だけど、やっぱり面と向かって言うのはちょっぴり気恥ずかしさもあります。そんな時は、ちょっとしたサプライズが後押しになってくれるかもしれません。普段はあまり言葉にしていない愛の言葉を、さりげないサプライズで伝えてみませんか？

日常に欠かせないアプリケーションツールのLINE。いつもは連絡を取り合ったり、相手の予定を確認しあったりというやり取りばかりだけど、ふと、「愛してるよ」とだけ送ってみましょう。

長い文章ではなく、たった5文字の短い愛の言葉だけど、ピンポイントで愛する気持ちが伝わりますし、相手の反応が返ってくる時間は、こちらもドキドキ。とても簡単ですが、サプライズ感満載です。

結婚して数年経つと、結婚式の映像や写真を見る機会も減ってしまいます。でも、記念日などをきっかけに当時の写真などを見返すことで、あの日の幸せと固い誓いが再び蘇ってくることでしょう。

当時の想い出話とともに今一度、「愛してる」と、日頃の感謝も伝えてみてはいかがでしょうか。数年経った愛の言葉にはどんな想いが込められていますか？子どもと一緒に見ると、さまざまな反応や発見があって面白いはずです。

おふたりの想い出の場所はどこですか？昔住んでいた最寄り駅、初めて二人で見た夜景、プロポーズした場所…結婚後の生活の中ではなかなか行けなくなっている場所かもしれません。

行き先を告げず想い出の場所へ連れて行けば、道中もサプライズに。その道のりは、忘れていた当時の想いがたくさん蘇ってきそうですね。新鮮な気持ちで「愛してる」と伝えてみましょう。

まるで夜景を独り占めしているような、非日常的な気分にさせてくれる、ヘリコプターでのナイトクルージング。

空の上にいるドキドキ感で、よりロマンティックな「愛してる」の言葉を伝えられそうです。グラスシャンパンなど、いろいろなサービスもあり、値段も意外とリーズナブル。花束もあれば最高にロマンティックな時間を過ごせそうです。

いかがですか？「愛してる」とたくさん伝えたからといって、その価値が薄れることはありません。言葉にしてきちんと愛を伝えることで、日頃から気持ちも伝わりやすくなり、良い関係を保つことができます。

この先何十年とともにするパートナー。どちらか一方ではなく、何事もお互いに歩み寄ることが大切です。「I Love Youの日」をきっかけに、愛の言葉をぜひ日常的にも伝えあってみてくださいね。

＜8月の記念日＞
8月1日　やっぱり家の日
8月4日　朝活の日
8月5日　ハハとコドモの日、みんなの親孝行の日
8月6日　巻寿司の日、バルーンの日
8月7日　パートナーの日
8月8日　ペアリングの日
8月9日　ハグの日
8月10日　ウエディングフォトの日、ハートの日
8月13日　お父さんの日
8月14日　ハッピーサマーバレンタインデー
8月18日　約束の日
8月21日　パーフェクトの日
8月22日　処暑
8月24日　歯ブラシの日
8月25日　サマークリスマス
8月30日　ハッピーサンシャインデー
8月31日　I Love Youの日

※記事内容を最新情報に更新しました（2024.7.25）